Hati-hati, Duduk Terlalu Lama Dapat Beresiko Pada Kesehatan
Ilustrasi Shutterstock HOTMAGZ- Umumnya, jika Anda yang bekerja di kantor akan selalu duduk di depan layar komputer dan membuat Anda…
Ilustrasi Shutterstock HOTMAGZ- Umumnya, jika Anda yang bekerja di kantor akan selalu duduk di depan layar komputer dan membuat Anda…
Ilustrasi (Foto: Thinkstock) Banyak orang sibuk dengan kegiatannya dan tidak sempat untuk berolahraga. Olahraga Tabata adalah jawabannya. Jenis olahraga ini…
HOTMAGZ-Saat Anda sudah berolahraga pastinya perlu juga diimbangi dengan bagaimana cara mengatasi lapar setelah olahraga. Tidak jarang orang merasa lapar…
Lionel Messi dan Cristiano Ronaldo, dua pemain sepakbola terbaik dunia yang tak henti-hentinya dibicarakan dan diperbincangkan. Keduanya merupakan pesepakbola yang…
1.Push UpPush up adalah olahraga menahan tubuh atau badan menggunakan tangan....olahraga ini memperkuat lengan dan stamina para olahragawan untuk kuat…